2017-10-30から1日間の記事一覧

ビタミンCサプリメントの効果的な飲む時間帯

サプリメントは誰でも簡単に買えるようになりつつありますが、飲む時間は商品ごとに違っているものなのでしょうか？ベーシックサプリメントであるビタミンCの飲む時間を考えたいと思います。血液中に、サプリメントとして摂取した成分を多く溶かし込んでお…